В наше время не только дети оказываются бессильны перед этой вредной привычкой, но и взрослые! Почему грызут ногти на руках даже взрослые? Что делать? И можно ли избавиться от этой проблемы навсегда?
Почему грызут ногти на руках: причины этой непреодолимой тяги
Чаще всего наблюдаем ребенка за этим занятием. Дети даже не осознают, почему грызут ногти на руках. Просто им так становится спокойнее.
Отучивание от этой привычки всевозможными средствами, вплоть до наклеивания пластыря на ногти или с помощью выработки устойчивого рефлекса с помощью браслетов и резинок для запястья, оказываются не эффективными.
Ведь прежде чем начать отучать себя или ребенка от вредной привычки, нужно разобраться в природе этой проблемы. Задаться вопросом, почему человек грызет ногти на руках, и в чем истинная причина такого состояния.
В большинстве случаев совет психолога в этой ситуации будет неизменным — создать ребенку благоприятную психологическую атмосферу, которая поможет ему избавиться от этой привычки или хотя бы быть менее подверженным желанию погрызть ногти. Но нужную атмосферу создаем мы, взрослые. Соответственно, начинать нужно с себя. Но как? С чего именно начинать?
А если говорить о взрослых, которым свойственна эта привычка, то на первый взгляд может показаться, что им легче бороться с этой проблемой. Ведь в отличие от детей они понимают, что с этой привычкой нужно бороться. Однако и им не удается отучить себя самих от данной тяги.
Почему человек грызет ногти на руках: системный взгляд на решение вопроса
Истинные причины того, почему грызут ногти взрослые и дети, кроются в непонимании себя и психологических особенностей своих детей.
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана объясняется, что далеко не каждый человек подвержен такой вредной привычке. И только люди с кожным вектором в состоянии нервного напряжения ощущают тягу снять стресс. Они начинают грызть ногти, чешутся, царапают кожу вплоть до крови.
Что может стать стрессом для обладателя кожного вектора? Почему именно кожникам свойственна эта привычка? Как перестать грызть ногти без применения успокоительных средств, горьких и пахучих лаков для ногтей и прочих советов, заставляющих еще больше испытывать стресс? Об этом читаем тут!
Нельзя игнорировать то, что:
1) понимание особенностей ребенка дает возможность для принятия верного решения в борьбе с вредной привычкой. Благодаря этому мы способны создать ту самую нужную атмосферу для ребенка.
К примеру, осознавая природу ребенка с кожным вектором, можно перестать требовать от него того, к чему он не приспособлен. Не вгонять его в стрессовые ситуации. А зная еще и то, что он обладает чувствительной кожей, можно чаще его обнимать и поглаживать и т. д.
2) понимание себя, своей природы дает нам огромную возможность реализоваться в жизни согласно своим врожденным талантам и способностям! А это значит, жить с радостью, наслаждаться своей жизнью, легче переживать стресс.
Это единственный и верный шаг стать более стрессоустойчивым и проживать свою жизнь счастливо! И это может сделать каждый для себя через осознание истиной причины и понимание того, почему человек грызет ногти на руках!